米山公啓/李道道 - 讓大腦變年輕的53種妙招 感想

脳がみるみる甦る53の実践 (セルフ・メディカ予防と健康BOOKS)

好明顯書的內容其實只有一半, 只是每一篇都用2種寫法寫了2次, 所以才有出書的厚度...
不過內容寫的練習也是有點用吧...應該